LA CELULITIS: ESA INDESEABLE COMPAÑERA

El calvario de toda mujer: intentar eliminar la celulitis. Y es que este no es un problema de peso (puedes estar como un palillo y tener celulitis), sino de genética y de hábitos sanos.

Os cuento un poco mis rutinas diarias para mantener a raya la odiada celulitis. Exacto, mantener a raya, porque eliminarla, por lo menos para mi, es una tarea imposible...

Ejercicio:

Una hora de ejercicio diario durante los últimos cinco años solo ha atenuado ligeramente la celulitis. Hacer ejercicio me encanta, pero frustra bastante cuando ves que no acaba de funcionar.

Sin embargo os diré que ayuda, ya que si no lo hiciera, seguro que la celulitis sería más rebelde.

Lo que mejor me funciona: los stepes (25 minutos diarios), correr 20 minutos dos días por semana, subir todas las escaleras que se me ponen a tiro y hacer 100 sentadillas al día. Con esto consigo un trasero aceptable y la celulitis me da un respiro.

Alimentación:

Se puede decir que soy un bicho más bien herbívoro y fructívoro, las carnes y los embutidos no me llaman la atención, cosa que me evita bastantes problemas de retención de líquidos. Además bebo bastante agua y tomo una media de dos tés al día. Pero a pesar de llevar una alimentación sana y estricta, la celulitis no se va.

Cremas:

No os voy a mentir, soy muy, pero que muy constante con el tema de las cremas, sé que si quieres resultados no te puedes saltar a la torera la aplicación diaria, sin embargo, tampoco se ha ido la celulitis.

Os digo que cremas he probado:

Garnier Roll On. Durante una año estuve utilizando esta crema. Los primeros días de la aplicación notaba un calor intenso (¿señal de que está funcionando? Pues sí) y en una par de semanas vi que la celulitis se reducía. Se reducía, pero no se eliminaba. Total, que después de estar un año gastándome los euros en este Roll On decidí cambiar a la crema anticelulítica de Deliplus.

Crema efecto frío de Deliplus. La verdad es que hace el mismo efecto que el Roll On de Garniere y es 4 euros más barata. Consigue mantener disciplinada la celulitis, pero no la elimina.

Conclusión: para atenuar la celulitis hace falta mucha constancia, ejercicio diario y una crema de mantenimiento. Un día -cuando me sobre el dinero- igual me decido y pruebo alguna crema de Roc que, igual, al ser más cara, funciona mejor, pero ese día, por el momento, está aún lejos.